k8ios_母乳保存的常见4大误区,十个妈妈九个都犯过!

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母乳是宝宝最好的食物,母乳中富含多种营养成分,能够满足宝宝6个月前,身体发育的营养需求,所以很多妈妈,都会在产后选择母乳喂养。也有不少妈妈,奶水比较充足,如果宝宝吃不完,就可以选择将奶水储存起来,待下次给宝宝食用。

但在母乳的保存和加热的过程中,有很多妈妈容易闯进误区,造成母乳的质量下降,影响宝宝的食用和营养的吸收。那么,妈妈们应如何避开这些误区呢?

误区一

挤奶不当造成二次污染

其实,不仅仅是挤奶不当会造成污染,在挤奶前,妈妈更要做好清洁工作。每次在挤奶前,妈妈都需要清洁双手,避免细菌的传播,对母乳造成污染。如果使用吸奶器的话,也要记得清洗,最好是选用,有防逆流设计的吸奶器,避免在吸奶的过程中,奶水逆流出现二次污染的现象,影响母乳的质量。

误区二

母乳应不分日期存放

母乳和其它食物一样,都会有一定的保质期。如果没有进行分类保存,拿到了不新鲜的母乳给宝宝食用,不仅会影响母乳的质量,对宝宝的健康也会产生一定的影响。

因此,妈妈应将挤出的母乳排好时间的顺序,做好标记,分类存放,对于有效时间内没有食用的母乳,应当丢弃,已经融解过的母乳,也不要再次冷冻食用了。

误区三

母乳可以用微波炉加热

有的妈妈为了方便,节省时间,便会将储存母乳的奶袋,从冰箱中拿出后,直接放入微波炉中加热。这样做会很大程度破坏母乳的营养成分,影响宝宝的吸收。想要将母乳加热的话,妈妈可以用温水或温奶器将其加热,温度不超过40℃即可。因为温度过高会影响母乳的质量。

误区四

积攒好几个奶瓶一起洗

有时候为了方便快捷,妈妈就会将宝宝使用过的奶瓶,积攒到一起清洗、消毒。其实,这种做法更容易滋生细菌。建议妈妈在宝宝使用过奶瓶后,就立即清洗,并且奶瓶也是有使用期限的,最好半年左右就给宝宝换奶瓶,以确保宝宝的健康安全。

宝宝的健康安全,需要妈妈的用心呵护,尤其是在母乳喂养的问题上,更是不容忽视,只有注意到这些,宝宝才能更加茁壮成长。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。